Välkommen att boka terapi eller handledning!
Samtalsterapi för Livets Utmaningar
Jag erbjuder samtalsterapi för dig som behöver stöd i att hantera sorg, livskriser eller andra former av utmaningar i livet för att kunna öka din psykiska hälsa. I en trygg och stöttande miljö kan vi tillsammans utforska vad du behöver för att kunna möta det som skarvar i ditt liv. Min metodik grundar sig i psykosyntesens synsätt, som ser till hela dig – dina tankar, känslor och handlingar.
Oavsett var du befinner dig i livet, är syftet med min verksamhet att stödja dig på vägen motökad självinsikt, harmoni och personlig utveckling.
Handledning – Stöd för Din Yrkesroll och Personliga Utveckling
Handledning är utformat för att ge dig det stöd du behöver för att trivas och prestera i din yrkesroll. Målet är att stärka din förmåga att hantera utmaningar, utvecklas och växa både professionellt och personligt.
Oavsett fokus så strävar jag efter att erbjuda en handledning som bjuder in till en tillåtande atmosfär, där du kan känna dig trygg i att reflektera, få nya insikter och bygga vidare på din yrkesroll – utifrån dina förutsättningar och behov.
Mål och vision
Individanpassad Terapi för ett liv i Balans och Harmoni
Mitt mål är att du ska känna dig sedd, hörd och förstådd. Jag ger inga käcka råd, utan jag möter dig där du är i livet. Tillsammans tittar vi på hur ditt liv ser ut nu, hur du skulle vilja att det var, samt vad som hindrar dig att komma dit. Med fokus på dig och din unika situation skapar vi en trygg miljö där förändring och personlig utveckling kan ske. Här är du i centrum, och tillsammans arbetar vi för att du ska må bra i din relation med dig själv och i dina relationer med andra.